• yoga

Area olistica

Stretching

Una lezione dedicata a tutti. Con questo corso si cerca la mobilità articolare e l’allungamento muscolare.

Yoga

Dedicati del tempo con un a lezione basata sull'energia, la forza, la fluidità che ti permetterà di ritrovare te stesso, grazie alle tecniche dell'hata-yoga.
Aperta a tutti, sia a chi già pratica sia a chi si avvicina per la prima volta al mondo dello yoga.